Зимата може да биде тешка за кожата на лицето, која е изложена на студ, ветер и сув воздух. Овие елементи може да доведат до сушење, иритации и губење на сјајот. За да ја задржите кожата здрава, еластична и хидрирана, важно е да имате специфична и редовна рутина за нега на истата. Во оваа статија, ќе ви понудиме детален план за зимска нега на кожата на лицето, поделена по недели.
Прва недела: Почеток на зимската нега
Чистење
Во текот на зимата, важно е да користите нежни средства за чистење на лицето. Избегнувајте агресивни гелови и пени, кои можат дополнително да ја исушат кожата. Наместо тоа, користете кремаст или хидратантен чистач. Чистете го лицето двапати дневно: наутро и навечер.
Тонизирање
Изберете тонер без алкохол кој ќе ја одржи кожата хидрирана и ќе ги затвори порите. Природните екстракти како алое вера се одличен избор за зимскиот период.
Хидратација
На кожата во зима и треба многу повеќе хидратација. Користете креми кои содржат хијалуронска киселина или глицерин. Овие состојки ќе ја задржат влагата и ќе ја направат кожата мека и еластична.За ноќната нега, користете креми за подолготрајна хидратација.
Заштита од сонце
Иако зимата носи облачно време, не треба да ја заборавите заштитата од сонце. УВ зраците може да ја оштетат кожата и во зимските месеци, па не заборавајте да нанесете крема со заштитен фактор (SPF 30 или повеќе).
Втора недела: Интензивна хидратација и нега
Пилинг
Првиот пилинг за зимата треба да биде внимателен, бидејќи сувата кожа е подложна на иритации. Препорачливо е да користите механички пилинг (со природни гранули) или пилинг со ензими. Пилингот може да се прави еднаш неделно за да се отстранат мртвите клетки и да се стимулира обновата на кожата.
Маски за лице
Во оваа недела, вклучете маска за лице која ќе ја хидрира и заштити кожата. Маски со мед, авокадо или хијалуронска киселина се совршени за зимата, бидејќи ќе ја хидрираат и хранат кожата. Маската може да се нанесе двапати неделно, по чистењето и пред нанесувањето на хидратантната крема.
Подочници
Во зимските месеци, чувствителната кожа околу очите може да стане сувата и подуена. Користете серуми или креми со витамин К и кофеин кои ќе ја подобрат циркулацијата и ќе ги намалат темните кругови.
Интензивна ноќна нега
Во текот на ноќта, кожата се обновува, па затоа користете помасни креми или масла кои ќе ја поттикнат регенерацијата. Масло од рузмарин или масло од лавандина ќе ја смири и ќе ја обнови кожата.
Трета недела: Зајакнување на заштитната функција на кожата
Поправка на кожната бариера
Во текот на зимата, кожната бариера може да биде нарушена поради студот и ветровите. Затоа, важно е да користите производи кои ја обновуваат бариерата, како што се креми со ниацинамид или серамиди. Нанесете овие производи во текот на денот, но и како дел од ноќната рутина.
Длабока хидратација
Нанесете хидратантен серум кој содржи хијалуронска киселина или растителни масла (како што е масло од шипка) за да ја направите кожата мека и да ја подобрите еластичноста.
Заштита и одмор
Во оваа недела, фокусирајте се на заштита на кожата од надворешни фактори. Ако излегувате на студено време, нанесете богата крема која ќе формира бариера против студот и ветерот. Обезбедете и доволно одмор за кожата, бидејќи добриот сон игра голема улога во нејзиното обновување.
Четврта недела: Поддршка и подмладување на кожата
Ретинол
Ретинолот е моќна состојка која го стимулира производството на колаген и го подобрува изгледот на кожата. Во оваа недела, можете да започнете со употреба на креми кои содржат ретинол (особено ако не сте го користеле претходно). Ретинол треба да се користи навечер, бидејќи може да ја направи кожата чувствителна на сонце.
Подмладувачки маски
Изберете маски кои ќе ја поттикнат регенерацијата на кожата и ќе го намалат појавата на ситни брчки. Маски со витамин Ц, хијалуронска киселина или пептиди се одличен избор.
Продолжена заштита
За крајот на месецот, повторно фокусирајте се на важноста од заштита на кожата од сонце. Не заборавајте да нанесете крема со SPF секој ден, дури и ако времето е облачно или студено.